تبلیغات
مطالب اینترنتی



Admin Logo
themebox Logo



تاریخ:جمعه 5 مرداد 1397-12:39 ق.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

دروغ های رایج زنان به مردان


در روابط زن و شوهر گاهی مسائلی پیش می آید که نه صرفا برای فریبکاری بلکه بخاطر یک عادت دروغ هایی به زبان آورده می شود در این میان دروغ های رایج زنان امری بدیهی شناخته شده دروغ های سفیدی که جز رفتار یه زن شده است و اکثر خانم ها در زندگی زناشویی خود بارها از آن استفاده کرده اند در مطلب زیر یکی چند دروغ رایجی که زنان به مردان می گویند را برای شما آورده ایم

دروغ های رایج زنان

چرا آدمها می‌گویند؟ دلایل متعددی وجود دارد اما معمولا برای این دروغ می‌گوییم
که وجهه‌ی خود را حفظ کنیم یا چیزی را از کسی پنهان کنیم.
در رابطه با جنس مخالف همه‌ی ما گاهی دروغ می‌گوییم،
یا دست کم واقعیت را تغییر می‌دهیم. .

من علاقه‌ای به این رمانتیک بازیها ندارم!

منظور واقعی زنها: بالاخره ما هم انسانیم و احساس داریم
و عشق و عاشقی هم می‌تواند اتفاق بیفتد اما از پیله کردن
و وابسته شدن در رابطه‌ی عاشقانه بیزارم.

چه باید کرد: اگر دختر مورد علاقه‌تان چنین حرفی به شما زد
به این معنی نیست که دوست ندارد عشق‌تان را به او ابراز کنید و هوایش را داشته باشید، بلکه منظورش این است که نمی‌خواهد تبدیل به یک عاشق وسواسی شوید که می‌خواهد عشقش را مدام کنترل کند و اجازه‌ی نفس کشیدن هم به او ندهد!

دروغ های رایج زنان به مردان

در رابطه با جنس مخالف همه‌ی ما گاهی دروغ می‌گوییم

پنج دقیقه‌ی دیگه آماده‌ام!

منظور واقعی زنها: ممکن است پنج دقیقه طول بکشد، شاید هم ۴۵ دقیقه طول بکشد! نگران نباش.

چه باید کرد: شاید لازم باشد یک نوشیدنی برای خودتان آماده کنید، گوشی موبایل‌تان را بردارید و با صبر و حوصله وقت کُشی کنید! همسرتان واقعا می‌خواهد در عرض پنج دقیقه آماده شود اما دیگر پیش بینی نکرده که ممکن است مشکلی پیش بیاید و او را عقب بیندازد، مثلا موهایش با او همکاری نکند یا آینه به او بگوید که دستبندش مناسب تیپش نیست و باید یکی دیگر را انتخاب کند!

من مشکلی با خواسته‌های تو ندارم …!

منظور واقعی زنها: من واقعا آدم سهل گیری هستم تا زمانیکه همه چیز آنطور که من دوست دارم پیش برود!

چه باید کرد: بیشتر زنها دوست دارند تا حدودی امور را کنترل کنند و اغلب علاقه مندیهای خودشان را دارند و فرقی نمی‌کند نظر شما چه باشد! شما باید سعی کنید همسرتان را بهتر بشناسید، تا پیشنهادهای‌تان در راستای علاقه مندیهای همسرتان باشد! البته منظور این نیست که خواسته‌های خودتان را قربانی کنید بلکه خواسته‌های شما نباید چیزهایی باشند که همسرتان از آنها متنفر است!

دروغ های رایج زنان

بیشتر زنها دوست دارند تا حدودی امور را کنترل کنند

برای آرایشم خیلی وقت صرف نکردم!

منظور واقعی زنها: نمی‌خواهم فکر کنی زیبایی‌ام مصنوعیست، من فقط کمی آرایش کردم و این زیبایی خودم است که چند برابر شده!

چه باید کرد: اگر همسرتان مژه مصنوعی گذاشته،
بوتاکس کرده یا هر کار دیگری که نباید به رویش بیاورید
خب این کار را نکنید! بیشتر زنها کارهایی برای زیباتر جلوه کردن
انجام می‌دهند، همه‌ی زنها دوست دارند عطر خوب بزنند و لباسهایی بپوشند
که حس خوبی به آنها بدهد. شما مردها شاید این را ندانید
اما گاهی برنزه کردن ارزش این را دارد که پوست‌ به زیبایی بدرخشد
و جلوه‌ی بیشتری به زیبایی بدهد. این را درک کنید!

من زود عصبانی نمی‌شم!

منظور واقعی زنها: من عصبانی نمی‌شوم مگر اینکه دلخور شوم!

چه باید کرد: اگر چیزی را از همسرتان پنهان می‌کنید چون فکر می‌کنید ممکن است عصبانی شود، پس حتما عصبانی می‌شود! تا زمانی هم که سیر تا پیاز را برایش توضیح ندهید ول‌تان نخواه کرد. پس واقعا راهی بهتر از این وجود ندارد که به این مرحله نرسید؛ روراست باشید و همه چیز را بگویید یا اینکه عواقبش را بپذیرید!

دروغ های رایج زنان

اگر چیزی را از همسرتان پنهان می‌کنید چون فکر می‌کنید ممکن است عصبانی شود، پس حتما عصبانی می‌شود

بهتر است بدانید

اکثر مردان در مرحله ای از زندگیشان موقتا” دچار ناتوانی جـنـسی
می شـوند و اکثر زنان نیز از این موضوع مطـلع هـسـتند.
با این حال این مـساله بـدان مـعنا نیست که همسر شما شاکی
و دلـخور نمی شود. این دروغ یـکـی از چـنـدیـن دروغ جنـسـی میباشد
که زنان بـرای جریـحه دار نشدن احساسات همـسرشان بـه آنـها مـی گویند،
دروغهایی که خوشبختانه مضر نیستند. در نـهایت حتـی اگر شـما برای همسرتان
یک شریک جنسـی ایـده آل نـباشـید، هـمسرتـان از بین همه
مردان شما را انتخاب کرده بدون اینکه خـوب یا بد بودن آمیزش برایش فرقی داشته باشد.

حال که با دروغهای احتمالی همسرتان آشنا شدید می توانید خودتان را آماده کنید. خبر خوب اینکه آنچه که تا بحال دروغ نامیده شد فقط پیچاندن های ظریفی میباشند که نه تنها مضر نیستند، بـلکه برای تجدید روحیه و تحکیم زندگی شما مفید خواهند بود. دروغهای مشابهی نیز میگویـنـد کـه دانـسـتـن آنـها خالی از لطف نیست.

برترین ها / مردمان



لینک منبع

مطلب دروغ های رایج زنان به مردان در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:پنجشنبه 10 خرداد 1397-04:58 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

شیائومی می 8 معرفی شد؛ نمایشگر ۶.۲۱ اینچی AMOLED تمام‌صفحه، هوش مصنوعی و دوربین قدرتمند


شیائومی لحظاتی پیش از گوشی پرچم‌دار می 8 با طراحی مشابه آیفون ۱۰، نمایشگر AMOLED و دوربین قدرتمند رونمایی کرد.

شیائومی نیز با رونمایی از Xiaomi Mi 8 به جمع تولیدکنندگانی پیوست که در طراحی محصولات خود از آیفون ۱۰ و اسنشال فون الهام گرفته‌اند. شیائومی لحظاتی پیش طی رویداد سالانه‌ی خود شهر شن‌ژن، پرچم‌دار جدید خود را برای رقابت با محصولاتی همچون آیفون ۱۰، گلکسی اس ۹ پلاس و وان‌پلاس ۶ معرفی کرد. شیائومی می ۸ در حقیقت جانشین می ۶ خواهد شد که در آوریل سال گذشته روانه‌ی بازار شده بود.

می ۸ طراحی متفاوتی نسبت به محصول بالارده‌ی دیگر چینی‌ها موسوم به می میکس ۲ اس دارد، پرچم‌دار جدید شیائومی چه از نمای جلو، چه از نمای عقب، طراحی شباهت‌های بسیاری با آیفون ۱۰ دارد؛ چرا که نمایشگر این گوشی هوشمند نیز از طرفین با حاشیه‌های بسیار باریکی احاطه شده است و در لبه‌ی بالایی آن، بریدگی باریکی وجود دارد که از دوربین سلفی، اسپیکر مکالمه و سایر سنسورها میزبانی می‌کند؛ البته برخلاف آیفون ۱۰، کماکان حاشیه‌ی باریکی در لبه‌ی پایینی نمایشگر وجود دارد.

شیائومی می 8 / Xiaomi Mi 8

پرچم‌دار جدید شیائومی از نمایشگر ۶.۲۱ اینچی AMOLED بهره می‌برد که توسط سامسونگ توسعه یافته است، این نمایشگر با رزولوشن +FHD یا ۱۰۸۰ × ۲۲۴۸ پیکسلی خود از نسبت تصویر ۱۸.۷:۹ بهره می‌برد و ۸۸.۵ درصد از سطح پنل جلوی گوشی را به خود اختصاص داده است و از قابلیت صفحه‌نمایش همیشه‌روشن نیز پشتیبانی می‌کند. چینی‌ها مدعی هستند که حداکثر روشنایی نمایشگر می ۸ به ۶۰۰ نیت می‌رسد و نسبت کنتراست آن ۶۰٬۰۰۰:۱ است.

قلب تپنده‌ی شیائومی می ۸، تراشه‌ی قدرتمند و هشت هسته‌ای اسنپدراگون ۸۴۵ است و این پردازنده را ۸ گیگابایت حافظه‌ی رم در کنار ۶۴ گیگابایت حافظه‌ی ذخیره‌سازی داخلی همراهی می‌کند. چینی‌ها دوربین دوگانه‌ای با دو سنسور ۱۲ مگاپیکسلی را برای پرچم‌دار جدید خود در نظر گرفته‌اند که یکی از آن‌ها با سایز ۱/۲.۵۵ اینچی و پیکسل‌های ۱.۴ میکرومتری در پسِ لنز وایدی با دیافراگم f/1.8 قرار دارد و دیگری را لنز تله‌فوتویی با دیافراگم f/2.4‌ همراهی می‌کند. مجموعه‌ی دوربین اصلی می ۸ از لرزش‌گیر اپتیکال ۴ محوره (برای سنسور اصلی) و فوکوس خودکار تشخیص فاز بهره می‌برد و ظاهرا عملکرد بسیار خوبی دارد؛ چرا که از وب‌سایت DxOMark امتیاز ۹۹ را دریافت کرده است.

این مطلب در حال به‌روزرسانی است…



لینک منبع

مطلب شیائومی می 8 معرفی شد؛ نمایشگر ۶.۲۱ اینچی AMOLED تمام‌صفحه، هوش مصنوعی و دوربین قدرتمند در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:سه شنبه 11 اردیبهشت 1397-10:23 ق.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

دیدار ابتکار با یکی از قربانیان اسید‌پاشی


ایسنا نوشت: معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده ضمن دیدار با «مرضیه ابراهیمی» یکی از قربانیان اسیدپاشی سال ۹۳ اصفهان، بر لزوم وجود قوانین قوی و بازدارنده برای پیشگیری از خشونت علیه زنان و به ویژه اسید پاشی تاکید کرد.

معصومه ابتکار با بیان اینکه وجود خشونت‌های متعددی همچون کودک آزاری، تجاوز، اسیدپاشی و … نماد بزرگی از انواع آسیب‌های اجتماعی است که بیش از پیش باید مورد توجه قرار گیرد، گفت: درد بزرگی است که اتفاقات متاثر کننده‌ای همچون اسیدپاشی در جوامع رخ می‌دهد و زنان بسیاری مورد خشونت قرار می گیرند. اینگونه حوادث با احساس مسئولیت بیشتر از قبل ما را وادار به پیگیری و تلاش برای وضع قوانین بازدارنده می‌کند.

وی با تاکید بر اینکه لازم است توجه کسانی که مجری اجرای عدالت هستند بیش از پیش به موضوع اسیدپاشی جلب شود، اظهار کرد: عدم اجرای صحیح عدالت و اغماض در این زمینه به اعتماد و باورهای مردم لطمات جبران ناپذیری وارد می کند.

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده در ادامه تصریح کرد: همانطور که می دانیم اصل، اساس و پایه دین، اجرای عدالت است چرا که هم باعث می شود امید در جامعه ریشه زند و هم عاملان چنین جنایاتی را به سزای عمل خود می رساند. موضوع مهم دیگری که لازم است مورد توجه قرار گیرد آگاهی بخشی به جامعه در جهت بیان عوارض و آثار سوء چنین اقدامات آنی است که موجب آسیب رساندن به فرد و جامعه می‌شود.

ابتکار در ادامه از برگزاری جلسات متعددی که با فراکسیون زنان مجلس، رییس قوه قضائیه و رییس مجلس در خصوص موضوع اسیدپاشی خبر داد و گفت: این جلسات و پیگیری‌های معاونت زنان صورت گرفته و فراکسیون زنان نیز اقداماتی را در دستور کار دارد.

وی با اشاره به اینکه این قربانی اسیدپاشی نماد صبر و شکیبایی در جامعه زنان است، خطاب به مرضیه ابراهیمی گفت: بابت واکنش مناسب، مواضع محکم، صبر و امید به آینده که در نهایت منجر به ازدواج شد تبریک می گویم. به همسر شما نیز بخاطر انتخاب مناسب و مهم ایشان تبریک می گویم.

مرضیه ابراهیمی نیز مهم ترین خواسته قربانیان اسید پاشی را وضع قوانین بازدارنده و کنترل خرید و فروش این ماده دانست و گفت: بعد از این اتفاق دغدغه‌هایم تغییر کرده و دیگر نسبت به انسان‌ها و خصوصا زنان شبیه به خود بی‌تفاوت نیستم. از سه سال پیش که عضو انجمن حمایت از قربانیان اسیدپاشی شدم متوجه شدم ریشه بیشتر موارد مشابه از یک نزاع خانوادگی، اختلاف نظرهای کاملا پیش پا افتاده و مواردی از این دست بوده که برای جامعه ما بسیار قبیح است.

حادثه اسیدپاشی مرضیه ابراهیمی در اصفهان در ۲۳ مهر سال ۱۳۹۳ روی داد و در جریان آن، مهاجمان موتورسوار دستکم چهار زن را هدف قرار دادند.



لینک منبع

مطلب دیدار ابتکار با یکی از قربانیان اسید‌پاشی در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397-02:23 ق.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

اعمال ماه رمضان – اعمال مستحب زمان افطار


از جمله اعمال ماه رمضان اعمال مستحب زمان افطار است. در زمان افطار نمودن خواندن بعضی از دعاها و همچنین سوره قدر و نیز افطاری دادن مستحب است.

از جمله اعمال ماه مبارک رمضان افطار کردن است. برای زمان افطار و نحوه افطاری نمودن اعمال مستحبی وارد شده است که این اعمال را در این مقاله آورده ایم؛

افطار بعد از نماز

  • مستحب است که روزه را بعد از نماز عشا افطار کنید مگر آن که ضعف بر شما غلبه کرده و یا جمعى منتظر شما باشند.
اعمال ماه رمضان افطاری

افطار با رزق حلال

  • افطار باید با یک خوراکی پاکیزه از حرام و شبهات باشد. بهتر است که با خرماى حلال افطار کنید تا ثواب نمازش 400 برابر شود. علاوه بر خرما می توان با خرما و آب، رطب، شیر، حلوا، نبات و حتی به آب گرم افطار کرد.

دعای زمان افطار

  • در وقت افطار دعاهاى وارده آن را بخوانید. از جمله دعاهای زمان افطار به این شرح است:

اللَّهُمَّ لَکَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِکَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَیْکَ تَوَکَّلْتُ

  • با خواندن این دعا خدا ثواب هر کسی را که در این روز، روزه بوده به شما عطا خواهد کرد.

اگر دعاى «اللَّهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظِیمِ» را که سید و کفعمى روایت کرده‏ اند بخوانید به فضیلت بسیاری دست خواهید یافت. امام صادق (ع) فرمودند: رسول خدا (ص) به امام علی (ع) فرمود: اباالحسن! ماه رمضان نزدیک شده است، قبل از افطار دعا کن. جبرئیل پیش من آمد و گفت: یا محمد! کسى که در ماه رمضان با این دعا قبل از افطار دعا کند، خداوند دعاى او را مستجاب، نماز و روزه او را قبول و 10 دعاى دیگر او را نیز مستجاب مى‌کند، گناه او را بخشیده، غم و غصه او را از بین برده، گرفتاری‌هایش را بر طرف کرده، حاجات او را برآورده کرده، او را به مقصودش رسانیده، عمل او را با عمل پیامبران و صدیقان بالا برده و در روز قیامت چهره او درخشان‌تر از ماه شب چهارده خواهد بود.

آن دعا این است:

اللَّهمَّ ربَّ النُّورِ العَظیم، و رَبَّ الکُرسیِّ الرَّفیع، و رَبَّ البَحرِ المَسجور، و رَبَّ الشَّفعِ الکَبیر، و النُّور العَزیز،

و رَبَّ التَّوراهِ و الإنجیلِ و الزَّبورِ، و الفُرقانِ العَظیمِ. أنت إلهٌ مَن فی السَّمواتِ و إلهُ مَن فی الأرضِ

لا إلهَ فِیهِما غَیرُکَ، و أنتَ جَبّارُ مِن فی السِّموات و جَبّار مَن فی الإرضِ لا جَبّار فیهِما غَیرُکَ،

أنت مَلِکُ مَن فی السَّموات، و مَلِکُ مَن فی الأرضِ، لا مَلِکَ فیهما غَیرُکَ، أسألُکَ بِاسمِکَ الکَبیرِ،

و نُور وَجهِکَ المُنیرِ، و بمُلکِکَ القَدیمِ. یا حَیُّ یا قَیِّومُ، یا حَیُّ یا قَیُّوم یا حَیُّ یا قَیّوم، أسألُکَ

بِاسمِکَ الّذی أشرَقَ بِهِ کُلِّ شَیءٍ، و بِاسمِکَ الّذی أشرَقَت بِهِ السّمواتُ و الأرضُ، و بِاسمِکَ الّذی

صَلُحَ بِهِ الأوَّلونَ، و بِهِ یَصلُحُ الاخِرونَ. یا حَیّاً قَبلَ کُلِّ حَیّ و یا حَیّاً بَعدَ کُلِّ حَیّ و یا حَیُّ لا إلهَ إلا

أنت صَلِّ علی مُحَمّدٍ و آلِ مُحَمَّد، و اغفِر لی ذُنُوبی، و اجعَل لی مِن أمرِی یُسراً و فَرَجاً قَریباً،

و ثَبِّتنی علی دینِ مُحَمَّدً و آل محمد و علی هُدی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد و علی سُنَّهِ مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد،

علیه و علیهِم السَّلام. و اجعَل عَملِی فی المَرفوعِ المُتَقَبِّلِ، وهَب لی کما وَهَبتَ لأولیائِکِ و أهلِ طاعَتِکَ،

فانّی مُۆمِنٌ بِکَ، و مُتَوَکِّلٌ عَلیک مُنیبٌ الیکَ مَعَ مَصیری إلیکَ وَ تَجمَع لی و لأهلِی وَ لوِلَدَی الخَیرَ کُلَّهُ،

و تَصرِف عَنّی وَ عَن وَلَدی و أهلِی الشَّرَّ کُلَّهُ. أنتَ الحَنّانُ المَنّانُ بَدیعُ السّمواتِ و الأرضِ،

تُعطِی الخَیرَ مَن تَشاءُ، و تَصرِفُهُ عَمَّن تَشاءُ، فَامنُن علی بِرَحمَتِکَ یا أرحَمَ الرّاحِمِینَ.

اعمال ماه رمضان اعمال افطاری آداب افطار
  • روایت شده که: حضرت امیر المؤمنین (ع) هر گاه می ‏خواست افطار کند می ‏گفت:

بسْمِ اللَّهِ اللَّهُمَّ لَکَ صُمْنَا وَ عَلَى رِزْقِکَ أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ [فَتَقَبَّلْهُ‏] مِنَّا إِنَّکَ أَنْتَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ

  • در لقمه اول بگویید:

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ یَا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْ لِی

تا خدا شما را بیامرزد (و در روایت است که: در آخر هر روز از روزهاى ماه رمضان خدا هزار هزار کس را از آتش جهنم آزاد مى‏کند پس از حق تعالى بخواه که تو را یکى از آنها قرار دهد)

تلاوت سوره قدر در زمان افطار

  • در وقت افطار سوره قدر را بخوانید.

صدقه دادن

  • در وقت افطار صدقه بدهید.
اعمال ماه رمضان افطاری دادن

افطاری دادن

  • روزه داران را حتی با چند دانه خرما و یا یک لیوان آب افطاری بدهید. از حضرت رسول (ص) روایت است که: «کسی که روزه داری را افطار دهد همانند اجر آن روزه دار را به او خواهند داد بدون آن که از اجر روزه دار چیزی کم شود و هر عملی که روزه دار با نیروی آن افطاری انجام دهد برای افطاری دهنده نیز خواهد بود». آیت الله علامه حلى در رساله سعدیه از حضرت صادق (ع) نقل کرده که فرمود: «هر مؤمنى که روزه دار مومنی را در ماه رمضان به لقمه ای اطعام کند حق تعالى براى او اجر کسى را می نویسد که 30 بنده مؤمن را آزاد کرده باشد و خدای تعالی یک دعای او را مستجاب می نماید».



لینک منبع

مطلب اعمال ماه رمضان – اعمال مستحب زمان افطار در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:سه شنبه 28 فروردین 1397-12:18 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

پاک‌سازی بدن با فنون بهاری


پاک‌سازی بدن با فنون بهاری

خبرگزاری آریا – هر فصل زبان خودش را دارد، اگر با زمستان همراه نشوید، سرما می‌خورید و اگر خوب به صدای تابستان گوش ندهید، گرمازدگی‌اش به شما می‌رسد، بهار اما در میان فصول همان خانه‌تکانی و پاکیزه کردن بدن را از شما می‌خواهد. تن‌تان در این فصل نیاز به کمی توجه و پاکسازی دارد تا به شما سلامتی هدیه دهد.
به گزارش جام جم، برای سالم و چابک بودن همگام با نو شدن و شکوفه زدن درختان، نیاز به بدنی پاک و عاری از سموم دارید. بدنتان را در یابید. غذاها، نوشیدنی‌ها و عادات بهاری را به جانتان ببندید و سرحال و شاداب از زیبایی این فصل لذت ببرید. در ادامه دکتر سعید صانعی، متخصص طب سنتی نکات مفیدی درباره شیوه زندگی در بهار می‌گوید. برای دانستن فنون سنتی در بهار مطلب زیر را از دست ندهید.
بیماری‌های بهاری را دریابید
در فصل بهار بیماری‌های پوستی و حساسیت‌های مختلف مانند آبریزش بینی، عطسه، کهیر و خارش بسیار بروز می‌کند. سرگیجه، پرخوابی و خواب آلودگی، بیحالی و کسالت، اسهال و استفراغ هم از دیگر علائم پاییزی برای بسیاری از افراد است. با توجه به طب سنتی، دلیل اصلی این همه مشکلات در بهار منبسط شدن سمومی است که در زمستان خفته بودند؛ در فصل بهار مواد و اخلاط غذایی که در زمستان به دلیل سردی هوا منجمد بودند، در بدن سیار می‌شوند و هرکدام بیماری خاصی را ایجاد می‌کنند. فصل بهار زمان مناسبی برای دفع مواد زائدی است که در بدن باقی مانده‌‌اند. در طب سنتی هر فصل ویژگی‌های خاص و مزاج مخصوص به خودش را دارد . بهار از نظر مزاجی گرم و تر است، به همین دلیل غذاهای سنگین در این فصل مناسب نیستند. گوشت از جمله غذاهایی است که باید مصرفش کاهش یابد. بهتر است به جای گوشت از مواد غذایی با حجم زیاد که راحت هضم می‌شوند، میل کنید. در بهار تا می‌توانید شکم‌تان را با سبزیجات و میوه‌ها پر کنید تا بدن بتواند فضولات را دفع یا بازیافت کند.
بهاری بنوشید
همان‌طور که باید به غذای خود توجه کنید، نوشیدنی‌ها نیز باید با توجه به مزاج فصول مصرف شوند. از نوشیدنی‌هایی که برای بهار مناسبند، می‌توان به زنجبیل اشاره کرد. زنجبیل را دم کنید و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند. شربت آبلیمو و شربت نارنج و به، بهاری‌اند. آب انار هم می‌تواند گزینه‌ای مناسب این فصل باشد. در گروه نوشیدنی‌های خنک، آب هویج و آب هندوانه برای دفع سموم از کلیه‌ها بسیار مفید است و در گروه دم‌نوش‌های گرم نیز دم کرده بابونه می تواند به کمک کلیه‌ها بیاید و به دفع سمومش کمک کند. خوردن دمنوش‌هایی مانند رازیانه برای خانم‌ها و ارزن جوش برای آقایان بسیار توصیه می‌شود.
آش بار کنید
بهتر است در وعده نهار از غذاهایی حاوی حبوبات مانند جوانه ماش و جوانه عدس استفاده کنید. سبزیجات دیگر مانند یونجه، ریحان، کرفس، کاهو، اسفناج، بامیه و کلم میل کنید. این سبزیجات همه و همه در راستای دفع سموم کارسازند و به سلامت بدن شما کمک می‌کنند. این مواد فیبر بالایی دارند که حجم مدفوع را افزایش می‌دهند. مدفوع در حجم زیاد درست مانند اسفنج عمل می‌کند که تمام سمومات را به خود جذب و از بدن خارج می‌کند. کافی است مدتی از این ترکیبات استفاده کنید تا از شر رخوت و خستگی رهایی یابید و احساس سبکی کنید. آش جو برای این فصل مناسب است اما توصیه ما به شما این است که آش جو را هرچه بیشتر بهارانه کنید و در آن کرفس، کلم، کدو سبز، اسفناج و برگ چغندر بنا به سلیقه مزاجی‌تان اضافه کنید. برای چاشنی هم از آبغوره یا آب تمبر هندی غافل نشوید. اگر تا به حال آش دوغ درست نکرده‌اید، وقت آن رسیده است تا دستوراتش را بخوانید و کمر همت بر تهیه آن ببندید. آش دوغ در بعضی نقاط کشور مرسوم است که انتخاب مناسبی برای بهار است. آش دوغ غذایی سبک و دافع سموم است و بهتر است نخود، لوبیا و ماش در آن زیاد نباشد تا سبزیجات به کار رفته در آن بدن را تمیز کنند. تا می‌توانید روغن و چربی را از غذا کم کنید و فراموش نکنید که در بهار سراغ کله پاچه نروید. فرنی و حریره بادام هم غذاهایی سبک، ساده و مقوی‌اند و خیلی هم فضولات ندارند.
حالا وقت چاشنی‌هاست
چاشنی زنجبیل و سیر هر دو آنتی‌بیوتیک‌هایی قوی به شمار می‌روند که انگل‌ها و میکروب‌های روده را از بین می‌برند. زیره سیاه به برنج اضافه کنید تا سردی و رطوبت آن را بگیرید و مناسب برای فصل مرطوب بهار کنید. غذاهای شور، تند یا ترشی‌ها در این فصل خورده نشوند که فضولات آنها زیاد است. برای مزه دار کردن غذاها می‌توانید از تمبر هندی و آب نارنج استفاده کنید که همسو با بهارند.
دلخوش‌کنک‌های بهاری در میان‌وعده
استفاده از سکنجبین را فراموش نکنید، کاهو سکنجبین هم یکی از غذاهایی است که در بهار بسیار توصیه شده است که خوردن آن در سیزده‌به‌در هم زمان دیرینه مصرف آن را اثبات می‌کند. این ترکیب به دفع سموم از کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند. سکنجبین از ترکیب یک شیرینی و ترشی حاصل می‌شود به طور کلی واژه سکنجبین از سرکه و انگبین از عسل گرفته شده است که در طب سنتی انواع مختلفی دارد. مویز و انجیر در جیب‌تان بریزید و به عنوان میان‌وعده استفاده کنید. فلوس نیز در گروه شبه غذاها قرار می‌گیرد و به عنوان مسهل می‌توانید از آن استفاده کنید. فلوس میوه‌ای است که اصالتا به کشور هند مربوط می‌شود و روی درختی مرتفع رشد می‌کند و شمایلی مانند لوله دارد که 30 یا 50 سانتی‌متر طول دارد. داخل میوه فلوس پوسته‌ و پره‌هایی وجود دارند. برای مصرف آن پره‌ها را خارج کنید و به میزان سه قاشق غذاخوری از آن را با یکی دو لیوان آب جوش به مدت پنج ساعت بخیسانید، سپس صاف کنید و در زمان ناشتا یا قبل از خواب بنوشید تا به عنوان مسهلی قوی عمل و بیماری پوستی و کثیفی خون را درمان کند و به میزان زیادی شما را از شر بیماری‌هایی مانند جوش صورت، آکنه و دمل که در این فصل شایع است، خلاص کند.
دو نکته بهاری
نکته بهاری اول: اگرچه ورزش همیشه توصیه می‌شود و رکن جدا نشدنی سلامت بدن است، اما اهمیت آن در فصل بهار دو چندان می‌شود. ورزش به خاطر ایجاد شرایطی برای تنفس بیش از معمول و عرق کردن به دفع مواد رسوب کرده زمستانی کمک می‌کند. به همین دلیل پیاده‌روی و کوه نوردی را در هوای مناسب بهار در برنامه خودتان بگنجانید. از طرفی رسوبات با ورزش از طریق انقباض و انبساط ماهیچه‌ها، عصب‌ها و تاندون‌ها کنده و از طریق روده‌ها و کلیه‌ها از بدن خارج می‌شوند.
نکته بهاری دوم: همان‌طورکه گفتیم در این فصل باید سعی کنید بدن پاکیزه شود و یکی از کارهایی که بسیار در بهار برای دفع مواد زاید توصیه می‌شود، حجامت است. به طور کلی فصد، حجامت و زالو بسیار در بهار رونق می‌گیرند و خون دادن نیز راه میانبری برای پاکسازی بدن محسوب می‌شوند. اگر قصد اهدای خون دارید، حتما فصل بهار را انتخاب کنید تا علاوه بر کمک به دیگران خودتان را نیز از شر بیماری فشار خون و مشکلات زیادی رهایی دهید.



لینک منبع

مطلب پاک‌سازی بدن با فنون بهاری در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:سه شنبه 21 فروردین 1397-06:33 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

چاقاله‌بادام برای درمان آفت مکرر مفید است


باشگاه خبرنگاران: “چاقاله‌بادام” حرارت زیاد بدن را کاهش می‌دهد و برای افرادی که دچار خشکی دهان و آفت‌های مکرر دهان می‌شوند مفید است، البته سردمزاجان باید از خوردن زیاد “چاقاله‌بادام” پرهیز کنند.

چاقاله‌بادام برای درمان آفت مکرر مفید است

بادام تازه یا چاقاله‌بادام نسبت به بادام شیرین، گرمی کمتر و رطوبت بیشتری دارد و برای افرادی که دچار خشکی دهان می‌شوند و دهان آنها همیشه آفت می‌زند, می‌تواند مفید باشد.

“چاقاله‌بادام” می‌تواند صفرا را که موجب جوش، اگزما و خارش می‌شود, مهار کند؛ “چاقاله” مقوی معده افراد گرم‌مزاج است و لثه را تقویت می‌کند و حرارت زیاد بدن را کاهش می‌دهد, توصیه می‌شود سردمزاجان “چاقاله” را با نمک یا پودر آویشن بخورند تا سردی و رطوبت چاقاله تعدیل شود.

“چاقاله‌بادام” در کاهش صفرای خون مؤثر است و می‌تواند برای افرادی که زیاد جوش‌های گرم می‌زنند مفید باشد البته باید گفت که افراد سردمزاج از مصرف بیش از حد “چاقاله‌بادام” پرهیز کنند.

افرادی که معده‌های ضعیفی دارند توجه کنند که هنگام خوردن چاقاله‌بادام حتماً با ادویه‌های گرم بخورند و “چاقاله‌‌بادام‌های” کوچک و نرم‌تر را انتخاب کنند چرا که هضم این نوع چاقاله‌ها راحت‌تر است و بعد از خوردن “چاقاله‌بادام” خوردن آب بسیار بد است.



لینک منبع

مطلب چاقاله‌بادام برای درمان آفت مکرر مفید است در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:پنجشنبه 3 اسفند 1396-10:30 ق.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

اندومتریوز ، بیماری خطرناک زنان


اندومتریوز ، بیماری خطرناک زنان

خبرگزاری آریا –
اندومتریوز,بیماری اندومتریوز چیست؟,عوارض بیماری اندومتریوز
اندومتریوز ، بیماری خطرناک زنان
اندومتریوز چیست؟
با توجه به ابتلای طیف وسیعی از دختران جوان به این بیماری به نظر می رسد شیوع اندومتریوز در ایران، نسبت به جوامع غربی بالاتر و سن ابتلا به آن نیز پایین تر باشد.
اندومتریوز با شیوع تقریبا 176 میلیون زن مبتلا در جهان و بار مالی حدود 110 میلیار دلار در سال، یکی از شایع ترین و پرهزینه ترین بیماری های زنان است. شیوع تقریبی اندومتریوز در بین زنان در سنین باروری حدود 5 تا 20 درصد و در زنان نابارور 30 تا 50 درصد برآورد شده است.
به رغم این آمار، میزان شیوع این بیماری به طور دقیق مشخص نیست؛ زیرا این بیماری در برخی موارد بدون نشانه است. همچنین از آنجا که اندومتریوز بیماری خاص زنان است، ممکن است کمتر به آن توجه شود. در ایران نیز برآورد دقیقی از شیوع اندومتریوز در دسترس نیست. با توجه به ابتلای طیف وسیعی از دختران جوان به این بیماری به نظر می رسد شیوع اندومتریوز در ایران، نسبت به جوامع غربی بالاتر و سن ابتلا به آن نیز پایین تر باشد.
لایه پوشاننده داخل رحم اندومتر نام دارد. زمانیکه این بافت در هر جایی به غیر از رحم پدیدار شود، به آن بیماری اندومتریوز گفته می شود. اندومتریوز ممکن است در هر جایی از حفره لگنی دیده شود؛ به طور مثال در تخمدان ها، لوله های فالوپ، دیواره لگن، و واژن. علاوه بر این ممکن است روی مثانه، روده، و آپاندیس نیز دیده شود؛ گرچه وقوع اندومتر در این نقاط چندان معمول نیست.
نشانه ها و علائم اندومتریوز
این بیماری طیف وسیعی از علائم را به همراه دارد و متأسفانه در برخی موارد نیز فاقد هرگونه علامتی است. شایع ترین علائم اندومتریوز، دردهای لگنی قبل و در طول دوران قاعدگی، دیسمنوره، است. این درد ممکن است در برخی از افراد مبتلا بسیار شدید و ناتوان کننده، ظاهر شود. درد حین رابطه جنسی و پس از آن در هنگام دفع ادرار و مدفوع، اختلالات قاعدگی، به صورت خونریزی شدید و یا لکه بینی بین دو دوره، سقط جنین، کیست های مقاوم به درمان و ناباروری، از دیگر علائم این بیماری است.
افراد در معرض ابتلا به اندومتریوز
زنان و دختران در سنین 25 تا 35 سال، افرادی که تجربه ابتلا به این بیماری را داشته اند، کسانی که تا به حال بچه دار نشده اند و داراری قاعدگی طولانی تر از 7 روز و سیکل ماهیانه کوتاهتر از 27 روز و سن شروع قاعدگی قبل از 12 سال، هستند.
همچنین افرادی که سابقه ابتلا به این بیماری در خواهر، مادر، و به طور کلی اقوام درجه 1، 2 و 3 آنها مشاهده شده است.
علل ایجاد اندومتریوز
علت دقیق این بیماری هنوز ناشناخته است، اما در این رابطه فرضیاتی مطرح است که عبارتند از :
برگشت خون قاعدگی از طریق لوله های رحم به محوطه شکمی، تبدیل سایر سلول های بدن به سلول های آندومتریال، انتقال سلول های اندومتریال از طریق سیستم لنفی و عروقی و در سال های اخیر فاکتورهای زیست محیطی و آلاینده ها و علل ژنتیکی از علل اصلی این بیماری به شمار می روند.
اندومتریوز درمان
درمان این بیماری توسط پزشک و تیم درمانی با توجه به سن، شدت، نوع و طول مدت علائم و ارگان های درگیر انتخاب می شود. داروهای مسکن به عنوان قدم اول درمان مطرح هستند. درصورت سابقه ناباروی در بیمار، روش های کمک باروری برای او در نظر گرفته می شود تشخیص و درمان قطعی اندومتریوز به وسیله لاپاراسکوپی صورت می گیرد؛ به این طریق جراح می تواند ضایعات اندومتریوز را بادقتی بیست برابر چشم انسان از روی ارگان ها جدا کند. این اقدام، استاندارد طلایی در راستای درمان اندومتریوز محسوب می شود. اگر اقدامات لازم در زمان مناسب بر روی بیمار صورت نگیرد، ممکن است بیماری پیشرفت کرده و گستردگی و عمق بیشتری پیدا کند که به تبع درمان را دشوارتر می سازد.
اندومتریوز و ناباروری
باردار شدن در زنان مبتلا به اندومتریوز دشوارتر از سایرین است. چنین به نظر می رسد که هرچه میزان ابتلا به آن شدیدتر باشد، بارداری مشکل تر خواهد بود. البته ابتلا به اندومتریوز به مفهوم بچه دار نشدن نیست. بسیاری از زنان مبتلا به این بیماری مشکلی در بچه دار شدن ندارند، البته ممکن است زمان زیادی صرف شود و به جراحی یا درمان های کمک باروری نیاز پیدا کنند.
اندومتریوز درجات مختلفی دارد خفیف، متوسط و شدید. در مورادی که بیماری شدید است به دلیل وجود چسبندگی های لگنی ممکن است بارداری سخت تر صورت گیرد. در درجات متوسط احتمالاً بیمار می تواند باردار شود و در مواقع خفیف نیز طاهراً تفاوتی با افراد عادی ندارند. مهم این است که بیمار بداند با تشخیص اندومتریوز امکان بارداری به کلی از بین نمی رود. همچنین آگاهی به موقع و توجه به علائم بیماری نقش تعیین کننده ای در اثربخشی درمان دارد.
منبع : mehrkhane.com




لینک منبع

مطلب اندومتریوز ، بیماری خطرناک زنان در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:دوشنبه 23 بهمن 1396-02:25 ق.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

آبشار آب‌سفید عروس زیبای آبشارهای ایران


معرفی آبشار آب‌ سفید

آبشار آب‌ سفید یکی از دیدنی‌ترین آبشارهای استان لرستان است و به دلیل زیبایی فوق‌العاده، به عروس زیبای آبشارهای ایران معروف است.

شهرت استان لرستان به‌خاطر وجود آبشارهای زیبای آن است.
در لرستان بیشتر از ۳۳ رودخانه دائمی جریان دارد و به همین دلیل بلندترین آبشار، زیباترین آبشار ایران و عروس آبشارها در این استان به وجود آمده است.
در خصوص آبشارهای لرستان نکته را باید یادآور شد که دسترسی به این آبشارها آسان است .
بسیاری از مردم به منظور سپری کردن اوقات فراغت خود به سوی این آبشارها روانه می‌شوند.

آبشار آب‌ سفید

تصاویر آبشارسفیدآب

بیش ۵۰ آبشار بزرگ و کوچک در پهنه استان لرستان به وجود آمده است که قسمت زیادی از این آبشارها در مسیر رودخانه‌های این استان واقع شده‌اند. این در حالی است که آبشارهای هفتگانه لرستان هرکدام در نوع خود آبشارهای یگانه‌ای هستند که شاید نتوان نظیر آن‌ها را در نقاط دیگر ایران مشاهده کرد.
آبشار آب‌سفید یکی از این آبشارهای هفتگانه است که در ادامه به توضیح بیشتر این آبشار می پردازیم.

وجهه تسمیه آبشار آب‌ سفید

آبشار آب‌ سفید

دلیل نامگذاری آبشارسفیدآب

آبشار آب‌سفید که به عروس زیبای آبشارهای ایران مشهور است، از آبشارهای استان لرستان است که در جنوب شرقی این استان و در دامنه کوه‌های زاگرس و در کنار کوه بلند قالی کوه در زلقی واقع شده است و از شهر الیگودرز می‌توان به این آبشار راه پیدا کرد. این آبشار دارای ارتفاع ۷۰ متر و عرض تاج (در فصل پرآبی) حدود ۸ متر است و آب آن به‌وسیله تونلی در داخل یک کوه سنگی تامین می‌شود.
آبشار آب‌سفید به رود رودبار لرستان متصل شده و در نهایت به دز جاری می‌شود.

این آبشار در شروع مسیر یک رودخانه دائمی به طول ۱۷ کیلومتر است .
از دامنه کوه‌های کازینستان و حرا، سرچشمه گرفته است.
با ملحق شدن به رودخانه کاکلستان به رود رودبار لرستان به رودخانه و سد دز ختم می‌شود.

آبشار آب‌ سفید

مسیر رفتن به آبشارسفیدآب

علت نام‌گذاری این آبشار به آب‌سفید، به‌خاطر تبدیل شدن آب آن به‌صورت مخلوط با هوا به شکل حباب سفید (از طریق برخورد با سنگ‌ها) است. آبشار به‌وسیله فعالیت‌های زمین‌شناختی و فرسایش به وسیله آب در دره‌های تاریک در چند هزار سال ایجاد شده است.
در گویش محلی این آبشار به او اسبید معروف است.

آبشار آب‌ سفید

طبیعت آبشارسفیدآب

همچنین آبشار آب‌سفید آبشار سفید آب و آبشار سفید نیز نام دارد.
آب آبشار نیز یکی از بهترین و سالم‌ترین آ‌ب‌های معدنی محسوب می‌شود.
همگردی



لینک منبع

مطلب آبشار آب‌سفید عروس زیبای آبشارهای ایران در سایت مفیدستان.



نظرات() 

تاریخ:جمعه 8 دی 1396-11:16 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

۷۰ هزار ایرانی ام اس دارند


به گزارش مهر، سید حسن هاشمی در حاشیه آیین آغاز عملیات ساخت بیمارستان ام اس امام رضا(ع) در بیمارستان سینا تهران، اظهار داشت: این مرکز یکی از بهترین و پیشرفته ترین مراکز ارائه خدمات به بیماران مبتلا به ام اس از نظر آموزشی، پژوهشی و خدمات تشخیصی، درمانی و توانبخشی در خاورمیانه و دنیا خواهد بود.
وزیر بهداشت تصریح کرد: افتخار می کنیم که در کشور افراد نیکوکار و خیر زیادی مانند آقای شاه حسینی وجود دارند و آرزو می کنیم که تعداد آنها بیشتر شود نه از جهت مادی چراکه بخش کوچکی از آن است بلکه از نظر معنوی که سرمایه اصلی کشور است و به ابراز محبت و نوعدوستی ایرانیان نسبت به یکدیگر و تلاش بی دریغ برای کمک کردن به همنوعان بر می گردد.
هاشمی انجام امور خیریه را اوج انسانیت و ایثار عنوان کرد و افزود: انسان به خاطر دیگران از خود عبور می کند یکی با نگاه، یکی با اموال و یکی هم با جان خود به دیگران کمک می کند.
وزیر بهداشت تاکید کرد: نه تنها در حوزه بیماری ام اس بلکه در سایر رشته ها و بیماری ها، ایجاد مراکز جامع و مراکز درمانی بسیار ضروری است زیرا اساتید و پزشکان دانشمند و ماهری در کشور وجود دارند و حیف است که ابزار کار را در تراز بین المللی برای آنها فراهم نکنیم و از سوی دیگر، بیمارانی در کشور هستند که نیاز به توجه بیشتری دارند بنابراین لازم است که در همه رشته های پزشکی بتوانیم در عالی ترین سطح، در نقطه ای از کشور مانند مراکز استانها، حداقل برای بیماران صعب العلاج مراکز علمی، آموزشی، پژوهشی و خدماتی را ایجاد کنیم.

هاشمی با اشاره به جمعیت ۸۰ میلیون نفری ایران و وجود صدها نوع بیماری در کشور، گفت: بیماران حق و حقوقی دارند اما در مورد بیماری ام اس هر قدر در توان داشته ایم به آنها کمک کرده ایم و توان و امکانات در اختیار ما، بیشتر از این نبوده است.

وزیر بهداشت اظهار داشت: در مورد بسیاری از بیماری ها هنوز کمبودها و کاستی هایی وجود دارد اما مهمترین مشکل ما در مورد بیماری ام اس، توانبخشی بیماران است که در کشور وجود دارد اما از آن مهمتر، عدم توجه دستگاه های مختلف به حقوق شهروندی است که این بیماران از حقوق خود محروم هستند و فردی که باید از خدمات ویژه معلولین در مراحل پیشرفته بیماری برخوردار باشد، از نظر تسهیلات و امکانات در مناطق مسکونی، بازار، مراکز خرید و فضای شهری محدودیت دارد اما در مورد بیماری ام اس در حوزه دارو، تشخیص و پزشک، انجمن ام اس کمک زیادی کرده و موفقت های این حوزه به دلیل حضور مردم است.

هاشمی در خصوص خاص تلقی شدن بیماری ام اس، گفت: اینکه بیماری ام اس به عنوان بیماری خاص شناخته شود از تصمیمات هیات وزیران و مجلس است و ما چندین سال است که پیشنهاد کرده ایم ۴۰ بیماری به عنوان بیماری خاص شناخته شوند و امیدواریم با بهبود شرایط اقتصادی کشور، این بیماری ها به تدریج بتوانند از امکانات مشابه بیماران خاص، بهره مند شوند.

وزیر بهداشت همچنین در مراسم آیین آغاز عملیات ساخت بیمارستان ام اس امام رضا(ع)، از بیمارستان سینا به عنوان یکی از افتخارات جامعه پزشکی و قدیمی ترین مرکز درمانی ایران یاد کرد و گفت: راه اندازی بیمارستان ام اس در بیمارستان سینا می تواند تراز خدمت رسانی برای بیماران صعب العلاج را در کشور افزایش دهد.

هاشمی با بیان اینکه هیچ لذتی بالاتر از محبت به دیگران و خدمت کردن به انسانها نیست، اضافه کرد: شعف و شادمانی ناشی از کمک و محبت به دیگران با هیچ نشاط دیگری قابل مقایسه نیست و انسان در این زمان از خودش راضی است زیرا این کار، عمل صالح است.

وزیر بهداشت از مردم ایران به عنوان افرادی کم توقع و قدرشناس یاد کرد و گفت: امیدوارم ساخت این بیمارستان بر اساس برنامه زمان بندی شده انجام شود تا باعث آرامش خاطر بیماران ام اس شود.

هاشمی اظهار داشت: بیماران ام اس هیچ تقصیری در بوجود آمدن بیماری خود ندارند و جوانانی بسیار باهوش، مهربان و با احساس هستند.

وزیر بهداشت ضمن تقدیر از شهردار جوان منطقه ۱۲ تهران به دلیل کمک به حوزه سلامت، گفت: باید کارهای نشدنی را شدنی کنیم چراکه وضعیت بیمارستانهای تهران مناسب نیست و اکثر بیمارستانها در شهر تهران، فرسوده هستند.

هاشمی تاکید کرد: باید زلزله های اخیر تهران که مانند مانور بود را جدی بگیریم و در مورد بازسازی و نوسازی بیمارستانهای تهران، تصمیمات مهمی بگیریم و آن را عملی کنیم. شهرداری می تواند زمین مورد نیاز برای ساخت مراکز بهداشتی و درمانی را در اختیار ما قرار دهد و وزارت بهداشت یا خیرین سلامت اقدام به ساخت بیمارستانهای مقاوم کنند چراکه هر لحظه ممکن است دچار زلزله یا حوادث طبیعی دیگر شویم.

وزیر بهداشت ضمن تاکید بر پیشگیری در مواقع بحرانی، یادآور شد: در بیمارستانهای تهران، موضوع پدافند غیرعامل رعایت نشده و بیمارستانها در محل هایی ساخته شده اند که امروز از شلوغ ترین مناطق شهر هستند و در مواقع بحرانی، دسترسی به آنها دشوار می شود بنابراین باید مسئولان باید برای ساخت بیمارستان های جدید در تهران، توجه ویژه ای داشته باشند.



لینک منبع

مطلب ۷۰ هزار ایرانی ام اس دارند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :۷۰ هزار ایرانی ام اس دارند
http://mofidestan.ir/%db%b7%db%b0-%d9%87%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d8%b3-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%86%d8%af/

نظرات() 

تاریخ:یکشنبه 3 دی 1396-03:16 ق.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

هوای پاک با کمک استارتاپ ها، رویای داشتن آسمان همیشه آبی


هوای پاک با کمک استارتاپ ها، رویای داشتن آسمان همیشه آبی

خبرگزاری آریا – موضوع آلودگی هوا همواره از دغدغه کلانشهرهای بزرگ ایران و به ویژه پایتخت است که هنوز هم تدبیری گره‌گشا برای آن پیدا نشده است. انفجار جمعیت در برخی شهرهای تهران مثل اصفهان، تهران، مشهد باعث ایجاد آلودگی‌هایی از سمت مردم شده که ماهیت آن با ریزگردها متفاوت است و منشا انسانی دارد. با وجود مطرح شدن‌های چندباره این معضل در صحن علنی مجلس و تصویب لایحه‌هایی برای هوای پاک هنوز هم شاهد رد شدن مرز شاخص‌ها از وضعیت خطرناک در شهرهای بزرگ هستیم، اما آیا تا به حال با خود فکر کرده‌اید که هوای پاک با کمک استارتاپ ها شدنی است یا خیر؟
اینترنت اشیا و استارتاپ‌ها به مرحله‌ای رسیدند که قادر به کارهای شگفت انگیزی هستند



لینک منبع

مطلب هوای پاک با کمک استارتاپ ها، رویای داشتن آسمان همیشه آبی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :هوای پاک با کمک استارتاپ ها، رویای داشتن آسمان همیشه آبی
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%88%d8%a7%d9%8a-%d9%be%d8%a7%da%a9-%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%85%da%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a7%d9%be-%d9%87%d8%a7%d8%8c-%d8%b1%d9%88%d9%8a%d8%a7%d9%8a-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa/

نظرات() 

تاریخ:چهارشنبه 8 آذر 1396-01:13 ق.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

سفارش امام رضا(ع) به نماز



انگشت اشاره امام رضا به سوی نماز است آنجا که می فرماید نباید بدون عذر نماز را به تاخیر بیندازی!

امام رضا

انگشت اشاره امام رضا به سوی نماز است آنجا که می فرماید نباید بدون عذر نماز را به تاخیر بیندازی!کاش عوض همه حاجت های روا شده به همین یک دستور حضرت عمل می کردیم.


منبع : کانال قرارگاه شبهات و شایعات



لینک منبع

مطلب سفارش امام رضا(ع) به نماز در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سفارش امام رضا(ع) به نماز
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%81%d8%a7%d8%b1%d8%b4-%d8%a7%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d8%b6%d8%a7%d8%b9-%d8%a8%d9%87-%d9%86%d9%85%d8%a7%d8%b2/

نظرات() 

تاریخ:چهارشنبه 1 آذر 1396-11:13 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

با قابلیت Data Saver گوگل کروم، در مصرف حجم اینترنت خود صرفه‌جویی کنید


حتما شما هم از گوگل کروم به‌عنوان مرورگر اصلی تلفن هوشمندتان استفاده می‌کنید. این مرورگر محبوبیت زیادی میان کاربران مخصوصا در سیستم عامل اندروید دارد و از این‌ رو گوگل هم سعی می‌کند با آپدیت‌های جدید و قابلیت‌های کاربردی، آن را بهتر از قبل کند.

یکی از این ویژگی‌های کاربردی در مرورگر کروم، قابلیت Data Saver بوده که توسط آن می‌توانید مصرف داده‌های اینترنت خود را تا حد زیادی کم کنید.

با فعال بودن این ویژگی زمانی که توسط کروم سایتی را باز می‌کنید، قبل از دانلود شدنش در سرور برای‌تان فشرده می‌شود و بدین ترتیب نسخه فشرده شده به نمایش درمی‌آید. البته این نسخه فشرده شده تفاوتی با نسخه اصلی ندارد. به‌طور کل در طول مدت 15 دقیقه که در حالت Data Saver به وب‌گردی می‌پردازید، چیزی حدود 21 درصد، کم‌تر از حجم اینترنت‌تان مصرف خواهد شد.

شاید 21 درصد، مقدار کمی باشد اما در طولانی مدت تاثیر مثبت زیادی در کاهش مصرف اینترنت‌تان خواهد داشت.

اما برای فعال‌سازی Data Saver در کروم، بر روی آیکون سه‌نقطه کلیک کنید تا منو باز شود. در مرحله بعد وارد Settings شوید و از آن‌جا بر روی Data Saver کلیک کنید. با باز شدن صفحه جدید، بر روی دکمه فعال‌سازی کلیک کنید تا به On تبدیل شود.

در صفحه Data Saver می‌توانید گزارشی از مصرف خود و همچنین میزان صرفه‌جویی در مصرف را برای هر سایت به‌صورت جداگانه مشاهده کنید. در این صفحه Data Used حجم مصرفی و Data Saved حجم صرفه‌جویی شده برای شما است.

نظر شما در رابطه با این ویژگی در کروم چیست؟



لینک منبع

مطلب با قابلیت Data Saver گوگل کروم، در مصرف حجم اینترنت خود صرفه‌جویی کنید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با قابلیت Data Saver گوگل کروم، در مصرف حجم اینترنت خود صرفه‌جویی کنید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%db%8c%d8%aa-data-saver-%da%af%d9%88%da%af%d9%84-%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa/

نظرات() 

تاریخ:پنجشنبه 4 آبان 1396-06:06 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

اسکایپ برای اندروید از مرز یک میلیارد دانلود در گوگل پلی عبور کرد


اسکایپ برای اندروید از مرز یک میلیارد دانلود در گوگل پلی عبور کرد

خبرگزاری آریا – مایکروسافت ساعاتی پیش از دستیابی اپلیکیشن اسکایپ به آمار یک میلیارد دانلود در گوگل پلی خبر داده است. البته رسیدن به این آمار و ارقام به معنای آن نیست که یک میلیارد نفر اپلیکیشن را دانلود کرده اند، بلکه یعنی اسکایپ در مجموع بیش از یک میلیارد مرتبه از گوگل پلی دانلود شده است.
با این وجود نمی توان منکر آن شد که اسکایپ یکی از پیام رسان هایی بوده که طی سال های اخیر، رشد قابل ملاحظه ای را در جمعیت کاربران به خود دیده است. اوایل سال 2015 بود که اسکایپ از مرز 500 میلیون دانلود در گوگل پلی استور عبور کرد، و فقط دو سال زمان نیاز بود که این آمار به دو برابر خود برسد.
با این اوصاف هیچ بعید نیست که اگر روند رو به رشد دانلودهای اپلیکیشن ادامه دار باشد، تا پایان سال 2019 شاهد دستیابی اسکایپ به آمار فوق العاده 2 میلیارد بار دانلود نیز باشیم. مایکروسافت ضمن انتشار بیانیه ای به مناسبت دستیابی به این آمار فوق العاده، اعلام کرده که بسته به بازخوردهای دریافتی از کاربران به به‌روز رسانی اسکایپ با قابلیت های جدید را برای کلیه پلتفرم ها ادامه خواهد داد.
در بخشی از بیانیه اسکایپ می خوانیم: ” ما به این که همچنان اپلیکیشن ارتباطی شما میان افراد مهم زندگی تان باشیم را هر روز ادامه می دهیم. بنابراین از شما بابت این که از اسکایپ استفاده می کنید میلیاردها بار متشکریم. ما بدون وجود شما امروز به چنین جایگاهی نمی رسیدیم.”



لینک منبع

مطلب اسکایپ برای اندروید از مرز یک میلیارد دانلود در گوگل پلی عبور کرد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اسکایپ برای اندروید از مرز یک میلیارد دانلود در گوگل پلی عبور کرد
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b3%da%a9%d8%a7%d9%8a%d9%be-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d9%85%d8%b1%d8%b2-%d9%8a%da%a9-%d9%85%d9%8a%d9%84%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%af-%d8%af/

نظرات() 

تاریخ:پنجشنبه 13 مهر 1396-04:32 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

با Google Home Mini آشنا شوید


وب سایت جی اس ام – امین بهره‌مند: گوگل در کنفرانس امشبش از نسخه کوچک‌تر و ارزان‌تر گوگل هوم رونمایی کرد که به گفته‌ی گوگل برای پخش موسیقی طراحی نشده است.

رقیب Echo Dot معرفی شدبا Google Home Mini آشنا شوید

گوگل در کنفرانس امشبش از نسخه کوچک بلندگوی هوشمند خود رونمایی کرد. این بلندگوی 49 دلاری که Google Home Mini نام دارد به صورت مشخص برای رقابت با نسخه‌ی کوچک بلندگوی آمازون یعنی Echo Dot روانه‌ی بازار می‌شود و شباهت‌ زیادی به آن دارد: در این نسخه رقیب دستیار هوشمند الکسا یعنی گوگل اسیستنت همه کاره است و از نظر اندازه، قیمت و کیفیت در رده پایین‌تری نسبت به نسخه‌ی اصلی قرار دارد.

رقیب Echo Dot معرفی شدبا Google Home Mini آشنا شوید

نکته مهم در مورد گوگل هوم مینی آن است که این دستگاه برای پخش موسیقی طراحی نشده است. در واقع هدف گوگل از طراحی و معرفی این محصول آن بوده که کاربران بتوانند بلندگوی هوشمند گوگل را در نقاط بیشتری از خانه‌ی خود داشته باشند و با آن بتوان اخبار را مرور کرد، برنامه‌های زمانی را کنترل کرد، مروری بر پادکست‌ها داشت و بتوان دستوراتی به سایر محصولات گوگلی مانند بلندگوهای متصل به کروم‌کست ارسال کرد. گوگل همچنین گفته است که هوم مینی می‌تواند به صورت بی‌سیم به هر بلندگویی که به کروم‌کست داخلی مجهز باشد، متصل شود.

رقیب Echo Dot معرفی شدبا Google Home Mini آشنا شوید

پیش از این اخباری در مورد احتمال معرفی این بلندگوی هوشمند منتشر شده بود و بالاخره این اخبار به واقعیت تبدیل شدند. هر چند گوگل باز هم چند سورپرایز کوچک برای مراسمش نگه داشته بود: گوگل هوم رسما به ژاپن می‌آید و گوگل اعلام کرده است که پشتیبانی از چندکاربری برای گوگل هوم در تمامی مارکت‌ها فعال خواهد شد.

رقیب Echo Dot معرفی شدبا Google Home Mini آشنا شوید

گوگل هوم مینی از 19 اکتبر (27 مهر) روانه‌ی بازار می‌شود و می‌توان آن را در سه رنگ خاکستری، سیاه و قرمز تهیه کرد. پیش‌فروش این محصول از امروز آغاز می‌شود.



لینک منبع

مطلب با Google Home Mini آشنا شوید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با Google Home Mini آشنا شوید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-google-home-mini-%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af/

نظرات() 

تاریخ:پنجشنبه 6 مهر 1396-09:05 ب.ظ

نویسنده :نویسنده وبلاگ

طرز تهیه‌ی رولت توت فرنگی


امروز تصمیم داریم روش تهیه‌ی یکی از انواع رولت را به شما آموزش دهیم. این رولت، بسیار لذیذ بوده و مراحل پخت آسانی دارد. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه‌ی رولت توت فرنگی، با ما همراه باشید.

طرز تهیه‌ی رولت توت فرنگی

اختصاصی تابناک باتو؛ امروز تصمیم داریم روش تهیه‌ی یکی از انواع رولت را به شما آموزش دهیم. این رولت، بسیار لذیذ بوده و مراحل پخت آسانی دارد. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه‌ی رولت توت فرنگی، با ما همراه باشید.
طرز تهیه‌ی رولت توت فرنگی

مواد لازم:

شکر: 125 گرم

آرد: 125 گرم

تخم مرغ: 3 عدد

مربای توت فرنگی: نصف پیمانه

روغن: به میزان لازم

طرز تهیه:

فر را با دمای 180 درجه‌ی سانتیگراد روشن می‌کنیم. شکر و تخم مرغ را به مدت ده دقیقه با هم‌زن برقی، می‌زنیم. نصف آرد را الک می‌کنیم و به مخلوط شکر و تخم مرغ می‌افزاییم و خوب هم می‌زنیم.

پس از آن، نیم دیگر آرد را به آن اضافه کرده و خوب ورز می‌دهیم. در همین حال، یک قاشق غذاخوری آب ولرم نیز به مواد اضافه کرده و مخلوط می‌کنیم.

خمیر را در قالب مستطیل شکلی که از قبل در آن کاغذ روغنی پهن کرده و آن را چرب کرده‌ایم به ضخامت نیم سانتیمتر پهن می‌کنیم. قالب را به مدت ده تا دوازده دقیقه داخل فر قرار می‌دهیم تا خمیر، طلایی رنگ شود.

قالب را از فر خارج می‌کنیم. سطح کیک آماده شده را با مربای توت فرنگی پوشانده و با کمک کاغذ روغنی خمیر را به دور مربا، رول می‌کنیم و می‌پیچیم. اگر دوست داشتید، می‌توانید کمی شکر یا پودر قند روی سطح رولت بپاشید.

رولت آماه شده را کناری قرار می‌دهیم تا خنک شود سپس آن را برش زده و سرو می‌کنیم.

ترجمه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: tareekaa



لینک منبع

مطلب طرز تهیه‌ی رولت توت فرنگی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :طرز تهیه‌ی رولت توت فرنگی
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87%e2%80%8c%db%8c-%d8%b1%d9%88%d9%84%d8%aa-%d8%aa%d9%88%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d9%86%da%af%db%8c/

نظرات() 



  • تعداد صفحات :2
  • 1  
  • 2